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세월 참 빠르죠?
기지개 한번 쭉 펴시고
즐겁게 웃음운동한번하시고
행복한 날 되세요^^
파이팅~♬
감사합니다. ^♡^
멋지게 출발 하세요~~
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김정옥웰빙건강tv
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꿀계피 놀라운 효능 외
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염증을 제거하는 탁월한 피망의 놀라운 효능👍👍
👍레시피 빠진게 있네요 ㅎ👍
피망볶음
[레시피]
피망 5개
돼지살고기 200g
간장 1작은스푼
멸치액젓1스푼
양파 중1개
고추1개
맛술 2스푼
다진마늘2큰술
대파 1/2개
굴쏘스 1큰술
참기름 통깨
간은 기호에 따라 소금
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흑마늘로 만들면 효과10배 상승 흑마늘 철이 됐어요
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출처 : 유튜브김정.. | 블로그
https://m.blog.naver.com/okok5853/222778741168
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진행자는 의료인이 아니며 모든 컨텐츠는 발표된 자료 논문등 바탕으로 개인적 학습을 통해 재작
했으며 건강 증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠 로써 의학적인 진료를 대신 할수 없으며,
개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려 드립니다
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 이에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다 감사합니다.
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출처 : 유튜브김정.. | 블로그
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